Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
145 kcal
|
Fett: 1,89g | Prot: 11,29g | Kolh.: 22,64g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%. Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|