ienna83 's dagbok, 26 mar 21

Вчера был тяжелый день.. Дороги, поминки, похороны.. в др сына.. Питание так себе, отек, аллергия на веках, тахикардия, повышенное ад, плюс на весах.. постараемся сегодня в строй..

---

1986 kcal

Fett: 72,39g | Prot: 72,40g | Kolh.: 252,03g.   Frukost: Городецкий Творог 9%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Чай, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Банан, Винегрет, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Мёд, Водка, Nesquik Конфеты со Взрывной Карамелью, Чай, Банан, Пятерочка Груша Конференция. mer...