Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 36,06g | Kolh.: 62,54g.
Frukost: Ikan Teri, Nasi Putih. Lunch: Risoles. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azizamoza 's vikthistorik
|