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iniciante no Jl primeiro dia deu muita dor de cabeca e corpo em uma molesa que so vendo , hoje ja me sinto bem melhor mais disposta equilibrada emocionamentente , bem focada boraaaa la focadona perde buxooi
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560 kcal
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Fett: 21,20g | Prot: 65,28g | Kolh.: 26,68g.
Lunch: Contra-filé Grelhado, Alface de Folha Verde, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé Grelhado, Alface de Folha Verde, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). mer...
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