Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
103,4 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 66,33g | Kolh.: 83,98g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Lunch: Sweet Potato Fries, Bananas, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Middag: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Boca Vegan Veggie Burgers, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Sauerkraut, Sweet Potato Fries, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Snacks/Annat: Emerald Natural Walnuts & Almonds. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toeat4fuel 's vikthistorik
|