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Desayuno Saludable y full Energetico!
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1010 kcal
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Fett: 50,28g | Prot: 51,87g | Kolh.: 101,91g.
Frukost: Leche de Almendras, Avena Instantánea, Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Descafeinado, Sabu Semilla de Chia, Nutrisa Linaza Molida. Lunch: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Seitan, Papa Cocida. Middag: Tofu, Crema de Zapallo y Zanahoria. Snacks/Annat: Snickers Snickers, Ciruela. mer...
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2044 kcal
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Träning:
Cardio - 39 minuter, Vila - 15 timmar och 21 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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