Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
376 kcal
|
Fett: 3,42g | Prot: 20,63g | Kolh.: 69,48g.
Middag: Pepaya, Jambu Air, Pisang, Nasi Merah, Usus Ayam. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|