|
Сегодня 13 дней режима и пп. За две недели было 2 срыва,один закончился алкогольным отравлением,что привело к обезвоживанию. Это был отличный урок для меня,теперь я окончательно поняла,что пить больше не буду. Вес уходит очень медленно, за 2 недели 1 кг😕
|
804 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 54,53g | Kolh.: 53,55g.
Frukost: Кофе, 365 Дней Сахар Белый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Плавленый Янтарь, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, 365 Дней Сахар Белый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Куриная Котлета, Вожгалы Сметана 20%, Щи с Курицей. Middag: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная . Snacks/Annat: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|