Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
42,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 77,82g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Окей Груша Конференс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная, Салат капустный, Макароны Отварные. Middag: Дымов Сосиски Молочные, Щи Зеленые, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Шарлиз Пастила Клюквенная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|