Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 161,61g | Kolh.: 158,48g.
Frukost: Pineapple, Green String Beans, Egg, Egg White, Firm Silken Tofu . Lunch: Turmeric (Ground) , VECTORLABS Master Whey. Middag: Oreo Chocolate Creme, Ketchup , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Green String Beans, Baby Corn, Carrots . mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|