Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 44,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 82,46g | Prot: 105,71g | Kolh.: 86,91g.
Lunch: Violife Vegan Kaas, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Boter Light, Atkins Volkoren. Middag: AH Delicata Paaseitjes Extra Puur 70%, Bonduelle Rode Kidneybonen, AH Maïskorrels , Mager Rundergehakt, AH Taco Seasoning Mix, AH Ijsbergsla, AH Geraspte Kaas Tex-Mex, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Annat: AH Delicata Paaseitjes Mix, Melkunie Protein Pudding Chocolate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|