Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 43,27g | Kolh.: 137,06g.
Frukost: Гречка Вареная. Lunch: Кофе (из Растворимого Порошка), Болгарский Перец, Гречка Вареная. Middag: Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Котлета Домашняя, Салат Овощной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТерНатаТер 's vikthistorik
|