Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
44,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 48,89g | Kolh.: 24,79g.
Frukost: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 아몬드. Lunch: 써브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 서브웨이 터키 샐러드. Middag: 아메리카노, 빙그레 투게더 바닐라, 어묵, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 양파, 연어. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|