Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2888 kcal
|
Fett: 101,38g | Prot: 166,21g | Kolh.: 328,41g.
Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Myprotein Protein Brownie Bar. Middag: Робертино Пицца с Курицей и Грибами, Робертино Пицца Пепперони. Snacks/Annat: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чернослив, Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|