Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 68,35g | Kolh.: 125,51g.
Frukost: Масло Гхи, Яйцо Куриное, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Білоцерківський Творог 5%, Achva Тахини, Грецкие Орехи, Цикорий, Красные Яблоки, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Middag: Киви, Мандарины, Фьючефуд Фьючипсы Золотые, Фисташки, Груша, Achva Тахини, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло, Кролик Тушеный, Хуторок Крупа Пшеничная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anette 22 's vikthistorik
|