Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 103,39g | Kolh.: 134,46g.
Frukost: Помидоры, Добрынинский Кондитерский Комбинат Галстук с Шоколадом, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Грейпфрут , Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Лук, Петелинка Печень Куриная. Middag: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, АО Тандер Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|