|
|
1188 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 90,32g | Kolh.: 159,28g.
Frukost: Tomato Juice, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Del Monte Cut Green Beans, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Bananas . Lunch: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Bays Original English Muffin. Middag: Olive Oil , Zucchini , Brussels Sprouts, Sam's Club Orange Bell Pepper, Mushrooms , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Salmon. mer...
|
|
4136 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme och 6 minuter, Vila - 14 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gastropod 's vikthistorik
|