|
|
744 kcal
|
Fett: 5,46g | Prot: 63,32g | Kolh.: 115,15g.
Frukost: Egg Beaters Egg Substitute , Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Lunch: Dole Shredded Red Cabbage. Middag: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Shredded Red Cabbage, Onions, Leeks, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Apples, Shredded Red Cabbage, Onions, Leeks, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Apples, Shredded Red Cabbage, Onions, Leeks, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Apples. mer...
|
|
3992 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gastropod 's vikthistorik
|