Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
83,6 kg Tappat hittills: 20 kg.    Kvarvarande: 23,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 mars 2021:
529 kcal Fett: 13,81g | Prot: 72,35g | Kolh.: 31,03g.   Frukost: Instant Coffee (Dry Powder), Polonez Fit Yaşam Jambon, Sütaş Light Beyaz Peynir, Cooked Egg White. Middag: Green Leaf Lettuce , Thyme (Dried) , Bell Peppers, Asparagus (Drained Solids, Canned) , Fresh Lemon Juice, Vinegar (Cider) , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Garlic , Knorr Acısso, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Steamed or Poached Salmon. Snacks/Annat: İçim Light Yoğurt, Dr. Oetker Kakao, Peanut Butter. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Alice.S.Fri 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.