Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 10,51g | Prot: 32,60g | Kolh.: 62,88g.
Frukost: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|