PeetjePuk 's dagbok, 23 mar 21

Gelukkig overdag weinig calorieën gehad maar dat heb ik nu weer ingehaald #hetwaszolekker

---

1886 kcal

Fett: 57,21g | Prot: 72,47g | Kolh.: 265,77g.   Frukost: Leidingwater, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Lunch: Thee, AH Rucola, La Vache qui rit Smeerkaas, Jumbo Kaiser Broodjes. Middag: Bijzonder Lekker (Nettorama) Tomaten Tapenade (Tomaat/Olijven), AH Wit Frans Stokbrood, Leidingwater, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinaci, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Lassie Zilvervliesrijst, Puntpaprika, Sperziebonen, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Annat: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, AH Pastel de Nata, Thee. mer...

2728 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...