|
|
1432 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 45,66g | Kolh.: 210,67g.
Frukost: Té (Infusión), Watt's Mermelada Durazno Light, Watt's Mermelada Durazno Light, Watt's Mermelada Durazno Light, Ideal Pan de Molde. Lunch: Apio, Repollo, Lechuga, Guiso Zapallo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Middag: Unimarc Media Palta, Repollo, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Guiso Zapallo. Snacks/Annat: Soprole Yogurt Protein +, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. mer...
|
|
1614 kcal
|
Träning:
Trote - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthia0610 's vikthistorik
|