Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 23,07g | Prot: 70,01g | Kolh.: 96,42g.
Frukost: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Mercimek Çorbası, Taze Fasulye. Middag: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cagladincc 's vikthistorik
|