Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 56,73g | Prot: 56,64g | Kolh.: 55,19g.
Frukost: Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Грейпфрут, Vici Сельдь Филе в Масле, Свекла Вареная, Черная Смородина, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Брокколи. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лесечка конфетта 's vikthistorik
|