Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 72,84g | Kolh.: 283,17g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Astoria Соус Сырный, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Голден Яблоко , Данон Творожный Груша и Банан. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Темная Ночь, Увелка Каша Дружба, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastaDar 's vikthistorik
|