Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 65,73g | Prot: 27,91g | Kolh.: 98,45g.
Frukost: Чебурек, Кофе (Растворимое). Lunch: Слодыч Печенье Овсяное, Витебский Мясокомбинат Пельмени Русские. Snacks/Annat: Raffaello Конфета. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|