Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 49,53g | Kolh.: 85,60g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Верховье Био Йогурт Клюква Брусника Семена Льна, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Middag: Победа Шоколад, Чай, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Му-У Творог 5%, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Стелла Сергеевна 's vikthistorik
|