ludka-nezabudka 's dagbok, 23 mar 21

Доброе утро.)) Завтрак на 300кал - булгур, шампиньоны с луком, редис со сметанкой.

Visa kostkalendern, 23 mars 2021:
1601 kcal Fett: 64,48g | Prot: 120,91g | Kolh.: 146,46g.   Frukost: Сметана 20%, Дайкон, Лук, Шампиньоны, Булгур. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Middag: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной Тостовый, Heinz Томатный Кетчуп, Грудка Куриная с Кожей Запеч. в Фольге, Березка Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Annat: Помело, Миндаль Сырой, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Рогачев Сгущеное Молоко, Сметана 20%, Минская Марка Творог 9%. mer...

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ludka-nezabudka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.