Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
44,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 29,32g | Prot: 41,17g | Kolh.: 22,16g.
Frukost: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 아몬드. Lunch: 계란말이, 두루치기. Snacks/Annat: 아메리카노, 삼립 초코블랑. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|