Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 91,19g | Prot: 108,50g | Kolh.: 135,33g.
Frukost: Myprotein Cookie Protéiné. Lunch: KFC Frites (Petite), KFC Sundae Chocolat, KFC Hot Wings (1). Middag: Авокадо, La Tourangelle Huile d'avocate, Помидоры, Lidl Steak Haché . Snacks/Annat: Super U Bonbons Tutti Frutti Sans Sucres . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|