|
Сегодня повысила активность и FS мне повысила ккал от 1800 до 2000. Что- то страшно стало и думаю опять вернуть малоподвижный образ. Я с 1800 не сбрасываю, а тут 2000🤥
|
1395 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 80,99g | Kolh.: 149,28g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. Middag: Твердый Сыр Пармезан, Лотос Паста с Соусом Песто. Snacks/Annat: Виноград, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Эколь Пастырма Халяль, Груша, Now Лецитин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.zEmfira 's vikthistorik
|