Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 56,46g | Kolh.: 187,36g.
Lunch: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Бургер Кинг Латте, Волшебное Дерево Сахар Ванильный с Корицей, Азбука Вкуса Ролл с Сёмгой и Творожным Сыром. Middag: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб". mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandra_wire_wrap 's vikthistorik
|