Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2011
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2011:
|
993 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 85,26g | Kolh.: 74,62g.
Frukost: milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: medjool date, Beets, Avocados, Clams. Middag: Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: pineapple, Dried Prune, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Unsweetened Soy Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
llcoolsey 's vikthistorik
|