Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2729 kcal
|
Fett: 118,89g | Prot: 100,70g | Kolh.: 301,18g.
Frukost: Aldi Caverna, Golden Breakfast Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Lahmacun. Middag: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Vital und Fit, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße, Eisbergsalat, Hofburger Reibekäse, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Aldi Paprika Rot, Mais, Andechser Natur Bio Schmand. Snacks/Annat: Ursi Mon Dessert Double Nut, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Franchica02 's vikthistorik
|