Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 55,14g | Kolh.: 130,36g.
Frukost: Кофе, Сушки, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Кофе. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|