Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2011
|
85,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2011:
|
897 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 37,52g | Kolh.: 118,89g.
Frukost: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Lunch: Avocados, Turkey Sandwich with Spread, Chocolate Chip Cookie. Snacks/Annat: Pineapple. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rlazalier 's vikthistorik
|