Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 25,52g | Kolh.: 160,00g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Snickers Сникерс. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|