Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 113,79g | Prot: 90,99g | Kolh.: 120,23g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Middag: Салат Мимоза, Окрошка, Nestle Кит Кат Dark. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dyundikirina2 's vikthistorik
|