Очень мало скинула на прошлой неделе, расстроена,
|
104,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 127,58g | Prot: 91,53g | Kolh.: 227,58g.
Frukost: Dziugas Сыр Твердый, Пирог с Картошкой, Винегрет, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Винегрет. Middag: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Винегрет, Белый Хлеб, Dziugas Сыр Твердый. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Йогурт. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|