Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 134,78g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Яблоко. Lunch: La Tourangelle Huile d'avocate, Deluxe Huile d'avocat, Авокадо, Осьминог, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Middag: Nestlé Nuts, Редис, Красный Сладкий Перец, Danone Skyr Nature, Лук, Super U Foie De Lapin. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|