wvdzwart 's dagbok, 20 mar 21

Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.8, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%

Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.

76,4 kg Tappat hittills: 14,6 kg.    Kvarvarande: 11,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

2068 kcal

Fett: 92,20g | Prot: 108,63g | Kolh.: 202,21g.   Frukost: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Witte Druiven, AH Appelflap, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: AH Mango Sorbetijs. mer...