fatma_iskandar 's dagbok, 21 mar 21

makmal ku sahabat
blum bsa ninggalin mie
*mie lemonilo goreng
*sawi 100 gram
*dada ayam rebus 100 gram
tabur boncabe dikit

Visa kostkalendern, 21 mars 2021:
1055 kcal Fett: 33,47g | Prot: 72,93g | Kolh.: 123,39g.   Frukost:  Semangka,  Pepaya. Lunch:  Sambal Goreng,  Sawi Putih, Ikan Bawal, Sania Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Daun Bawang, Telur, Tahu, Nasi Merah. Middag:  Telur Dadar,  Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Annat: Rengginang, Fitbar Fitbar Nuts Delight. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


fatma_iskandar 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.