Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 11,94g | Prot: 31,04g | Kolh.: 51,17g.
Lunch: Pain, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Nixe Thon Albacore au Naturel, Lidl Maïs, Tomates, Oeuf Dur, Pommes de Terre Vapeur. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aure.ledantec 's vikthistorik
|