Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Annamw08
Dagbok
10 mar 21
Annamw08 's dagbok, 10 mar 21
Annamw08 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
69 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 10 mars 2021:
2003 kcal
Fett: 72,26g | Prot: 68,70g | Kolh.: 184,53g.
Frukost:
Brioche Pasquier Brioche Tressée, Nutella Nutella.
Lunch:
Marks & Spencer Sandwich Poulet Rôti et Avocat (200g).
Middag:
Cheeseburger au Bacon et aux Condiments.
Snacks/Annat:
Heineken Bière.
mer...
1790 kcal
Träning:
Simning (Långsam) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Annamw08 's vikthistorik
Se komplett historik