Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 36,44g | Prot: 51,36g | Kolh.: 129,29g.
Lunch: Pad Thai. Middag: Salade Verte, Boulgour (Cuit), Magret de Canard. Snacks/Annat: Heineken Bière , Bière Légère. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anthony.bavigne 's vikthistorik
|