Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 86,16g | Prot: 72,34g | Kolh.: 93,95g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Романо. Lunch: Салат оливье, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Запеченая курица, Heinz Брусничный Соус. Middag: Ролл с лососем. Snacks/Annat: Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|