Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 37,00g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Middag: Healthy Choice Crustless Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Sheila G's Brownie Brittle, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|