Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 8421,71g | Prot: 5843,01g | Kolh.: 21508,91g.
Frukost: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Мираторг Пельмени Нежные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|