Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 72,65g | Prot: 75,82g | Kolh.: 85,40g.
Frukost: Кофе, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, La Paulina Сыр Гойя, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Tortillas Лепешка Пшеничная. Middag: Cinque Bicchieri Вино Красное Сухое BIO, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Annat: Maitre Сахар Тростниковый Нерафинированный . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|