|
6 günde giden 300 gram of dirençli kilom git artık 😤
|
744 kcal
|
Fett: 30,32g | Prot: 54,33g | Kolh.: 63,95g.
Frukost: Kabak, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Havuç, Salatalık, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Roka Marulu, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çay (Demlenmiş). Middag: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Hamsi Tava, Mevsim Salata. Snacks/Annat: Patlamış Mısır, Beypazarı Maden Suyu, Eti Karam İçibol, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
 Kommentarer
hiç gitmemesi de oluyor gram gram gitmesi bile mutlu edici 🙏
20 mar 21 av medlem: aysenurhanım
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ıch bin sibel 's vikthistorik
|